Eva Roslund
    Götgatan 91b, 1tr
    116 62 Stockholm
    tfn 08-7202762
    mobil 076-3254591
             073-6781919
    eva@terapiochutveckling.se     Jag finns även i Skaraborg

Coaching/Personlig utveckling eller terapi?

Eller funderar du på skilsmässa och söker parterapi? När är ett problem stort nog eller tillräckligt viktigt för att Du ska söka hjälp utifrån?

Vad är det du hoppas på och drömmer om? Vad är viktigt för dig? Vad är möjligt?  Hur ska du komma dit du vill?
Människor har många, och olika, orsaker att söka coaching med det finns alltid en distans mellan där de är och dit de vill.

Coaching fokuserar på vad du vill, målet, och hur du kommer dit.
Människor har, av flera anledningar, olika trösklar. Vissa känner sig obehagliga till mods av ett mindre besvär eller av att något stör, medan andra tolererar en hel del, kanske t.o.m. för mycket, innan de reagerar och vill göra något åt problemet.

Det som en person anser vara ett litet problem kan innebära katastrof för en annan. Man kan lida av oro och ångest, osäkerhet, dåligt självförtroende, låg självkänsla, stress, nedstämdhet och depression. Man kan ha fastnat i negativa tankar eller ha svårt att sätta gränser. 

De sista åren har mitt arbete allt mer fokuserats på coaching. Det innebär inte att jag gör det jag gjorde tidigare men under ett annat namn. Jag arbetar även med terapier.

Sedan -86 arbetar jag  med individual-, par- och gruppterapi. Jag använder mig av gestaltterapi, kognitiv terapi och transaktionsanalys. Jag är också utbildad i 12-stegsprogrammet för beroenden av olika slag.

Jag tror inte att det finns en rätt metod som är bra för alla. Människan är mer komplex till sin natur än så. Det krävs en mångfald i behandlingen och att man som både coach och terapeut är flexibel, engagerad och aktiv.

För mig är det viktigt att bemöta dig med respekt och att du verkligen ser förändringar hos dig själv och i din vardag.

Kontakta mig gärna.
Jag arbetar på Söder i Stockholm och varannan vecka i Falköping.

Du är välkommen att ringa mig och ställa frågor eller prata om din situation. Om jag inte kan ta ditt samtal just då så får du gärna lämna ett meddelande. Jag ringer tillbaka så snart jag kan. Du kan också skicka e-post.